Manfaat Mandi dengan Air Hangat


Mandi dengan air hangat memang menyenangkan. Terutama bila dilakukan ketika anda merasakan lelah yang amat sangat. Bukan hanya nyaman, mandi dengan air hangat ini sangat bermanfaat. Anda penasaran ingin tahu manfaat mandi dengan air hangat? Inilah fakta-faktanya.

Membuat tubuh jadi lebih bersih
Air hangat yang masih beruap memiliki manfaat untuk membuat pori-proi kulit tubuh anda terbuka. Karena pori-pori yang terbuka ini, maka kotoran-kotoran pada tubuh akan bersih ketika dibilas dengan menggunakan air hangat. Namun, meski demikian, anda jangan lupa untuk menyiramnya dengan air dingin. Supaya pori-pori kulit yang terbuka itu kembali menutup.

Baca: Produk Pemanas Air Terbaik di Indonesia

Peredaran darah terasa lancar
Hal yang membuat badan menjadi segar ketika mandi air hangat adalah membuat peredaran darah menjadi lancar. Air hangat memang dipercaya membuat pembuluh darah bekerja  untuk mengedarkan oksigen ke otak. Otak akan bekerja lebih baik ketika mengandung banyak oksigen yang menjadikan organ-organ tubuh akan bekerja lebih baik lagi.

Stress mereda
Tentu saat usai beraktivitas seharian, stress tentu akan melanda anda. Pastinya anda jangan terlalu lama untuk menyimpan stress itu. Segeralah ke kamar mandi dan menggunakan air hangat. Anda bisa menikmati kesegaran diguyur air hangat di sekujur tubuh anda. Terasa lebih efektif lagi bila anda berendam di dalam bak mandi yang berisi air hangat sambil santai. Dengan begitu, tentu akan melebarkan nadi serta melancarkan peredaran darah ke otak. Tubuh akan rileks dan segar kembali.

Jantung menjadi lebih sehat
Mandi dengan air hangat juga dipercaya untuk melancarkan peredaran darah. Jantung yang merupakan alat pemompa darah ke seluruh tubuh akan membantu untuk melancarkan sirkulasi tersebut. Pembuluh darah akan lebih terbuka ketika mandi dengan air hangat. Aliran darah jadi lancar sehingga jantung terasa lebih sehat serta maksimal melakukan tugasnya.

Itulah beberapa manfaat yang bisa anda temui ketika anda mandi dengan air hangat. Lakukanlah ketika anda merasakan hal-hal yang tidak enak di tubuh anda. Dengan begitu, anda menjadi lebih segar meski telah beraktivitas selama seharian penuh.


Posting Komentar

0 Komentar